생마카 효능 썸네일형 리스트형 생마카 효능 부작용 먹는법 안녕하세요 양쿡입니다 오늘은 페루의 산삼이라 불리는 마카에 대해 알아보겠습니다~ 마카.. 생긴건 알타리 무처럼 생겨서 친숙한데 생소한 이름이죠? 조금 생소하지만 미국NASA에서는 우주식품으로 사용하고 있고 슈퍼푸드로서 많은 성분을 가지고 있다고 하니 마카의 효능 부작용 먹는법에 대해 한번 알아보도록 할까요 : ) 마카란? 마카는 페루의 안데스산맥 4천미터 이상 산소가 희박한 고산지대 척박한땅에서 자생하는 식물로 18가지 필수아미노산과 31가지의 미네랄등의 성분을 풍부하게 함유하고 있어 오래 전부터 페루에서는 산삼이라 부를 만큼 약용식물로 귀한 대접을 받고 있다고 하는데요 주로 뿌리에 영양분이 많아서 뿌리를 많이 사용한다고 하네요 마카의 효능 1. 성기능 개선 마카는 남성 성기능, 정자 활동성 증가, 남성.. 더보기 이전 1 다음
