초유단백질 효능 썸네일형 리스트형 초유단백질 효능 부작용 섭취량 안녕하세요 양쿡입니다 오늘은 초유단백질에 대해 알아보고자 포스팅 해봤습니다 유청단백질, 모유단백질등 다양한 단백질 제품들이 있는데요 그 중 초유단백질이 뭔지 우리 몸에 어떤 효능이 있으며 섭취 시 주의할점은 무엇인지 한번 알아봅시다 초유단백질이란? 초유란 소가 분만한지 3~5일정도 사이에 생산되는 우유를 말하는데요 사람의 모유에서도 초유가 중요한 역할을 하듯 소의 초유 또한 귀한 성분들을 많이 가지고 있는데 탄수화물, 단백질, 지방등 3대 영양소 뿐만 아니라 필수 아미노산10종이 포함되어있는 완전 단백질 식품이라고 합니다 그리고 전 세계 우유 생산량의 0.5%에 불과하다고 하니 정말 귀한거라고 볼 수 있겠네요ㅎㅎ 초유단백질 효능 1. 근력강화 및 체지방 감소 송아지 분만 후 갓 짜낸 초유일수록 단백질 함.. 더보기 이전 1 다음