쑥 보관법 썸네일형 리스트형 쑥국 만드는법 (feat. 쑥 효능 & 쑥 보관법) 봄나물 쑥을 이용해서 만들어보는 구수한 쑥국 레시피! 안녕하세요 양쿡입니다 오늘은 3월 제철 봄나물인 '쑥'을 이용하여 구수하고 속이 풀리는 '쑥국'을 만들어봤습니다~ 저처럼 쑥이 먹으면 건강해질거같고 몸에 좋은것 같긴한데 어디에 좋은지 모르고 드셨던 분들을 위해 요리 시작 전 쑥의 효능에 대해서 잠깐만 알아보고 가실게요~ 쑥 효능 1. 면역기능 해독작용 쑥은 백혈구 수치를 늘려 면역기능을 강화하고 살균효과가 높습니다. 2.부인병 예방 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있고, 비타민과 미네랄이 풍부한 나물입니다. 그래서 생리통, 생리불순,냉증,자궁출혈 등의 부인병에도 효과가 있다고 하네요! 3.위 건강에 도움 쑥에는 섬유소가 풍부하여 장의 연동 운동을 도와 위건강에 도움을 주고, 쾌변과 변비에 좋습니다 4. 간.. 더보기 이전 1 다음
