겨우살이 효능 부작용 먹는법

안녕하세요 양쿡입니다

오늘은 건강에 좋지만

조금은 생소한 겨우살이에 대해

알아볼까 합니당

 

겨우살이는 포플러,참나무,밤나무,뽕나무,소나무 등의 수목에 

기생하여 숙주의 수분과 양분을 빌려 자라라는 식물인데욥

 

유럽에서는 옛날부터 만능 약초로 이용되어

주로 암 환자에게 많이 처방되는

약 중 하나로 알려져있습니다

 

겨우살이는 봄,여름,가을에는

나뭇잎때문에 잘 보이지 않다가

겨울이 되어서야 그 모습을 비교적 찾기가 쉬워

주로 겨울에 채취한다고 하는데요

 

여러 나무에서 기생하며 자라서

기생목에 따라 효능도 조금씩 달라지고

독성이 있는 겨우살이로 자라기도 합니다

 

그래서 주로 참나무에서 자란 겨우살이가

독성도 없고 효능도 좋아

많이 찾고있습니다

 

그럼 본격적으로 겨우살이가

어디에 좋길래

많은 사람들이 찾고 있는지

효능에 대해 알아봅시다

1. 지혈작용

 

겨우살이의 첫번째 효능으로는 지혈작용입니다

겨우살이는 혈액순환에도 좋고

상처가 났을때 피를 잘 멈추도록 하는 

성분이 있어 월경하는 여성분들에게 좋고

임신 후 하혈예방에 도움을 준다고합니다

 

2. 항암작용

 

겨우살이의 두번째 효능으로는 항암작용입니다

겨우살이는 정상세포를 공격하는 암세포의 성장을

억제해줍니다.  여러가지 암 질환에 좋지만

특히 신장암과 간암에 좋다고

알려져있습니다

 

3. 관절염,신경통 완화

 

겨우살이의 세번째 효능은 신경통 완화입니다

신체의 노화가 오게되면

대부분의 사람들이 관절염과 신경통이 발생하는데요

겨우살이가 손상된 말초신경의 회복시키며

관절염,신경통,요통등 근육과 뼈에 생기는

통증들을 완화시켜준다고 합니다

4. 혈당수치 조절

 

겨우살이의 네번째 효능은 혈당수치 조절입니다

많은분들이 당뇨,고혈압으로 고생하고 계시는데요

 

오랜시간 꾸준히 겨우살이를 섭취하시면

혈액 속 당 수치와 혈압도 감소시켜주는

역할도 합니다

겨우살이 먹는법

 

1. 물 2L에 겨우살이 25g넣어 강불로 끓여줍니다

 

2. 물이 끓기 시작하면 약불로 줄여

약 30분~1시간정도 끓여주시면 됩니다

끓는 시간에 따라 진함이 달라지니

취향껏 끓여주시면 되겠씁니다

 

3. 하루에 1~3잔정도만 마셔줍니다

 

겨우살이 부작용

 

겨우살이 차는 평이한 성질을 가지고 있는 차라

웬만하면 부작용이 없는데요

 

우선은 밤나무나 버드나무에서 자란

겨우살이의 복용은 피하셔야되구요

 

날이 풀린 뒤 자란 겨우살이는

약간의 독성이 있을 수 있어

11월~2월초까지 채취한것을

먹는것이 좋다고 합니다

 

한번에 너무 많은 양을 드시면

충혈,홍반,두드러기,발열등의

증상이 나타날 수 있으니

적당량 드시는게 좋겠쥬~

 

오늘은 항암,지혈,당뇨등등 건강에 좋은 영향을 주는

겨우살이에 대해 알아봤는데요~

 

저희 아버지도 당이 있으셔서

여주랑 겨우살이 차로 우려

꾸준히 마시고 있는데용

효과가 조금 있는것 같더라구요

 

본인 건강 상태에 맞춰

필요에 따라 섭취하시면 좋을듯합니다

 

그럼 모두모두 건강하세욧!!

 

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